Detoks Nedir?
Detoks programı ile amaç zayıflamak değil, vücudumuza zararlı olan kimyasal toksinleri doğal besinlerle vücuttan temizlemektir.
Beslenme
Diyetisyen Tuğçe Sert tarafından programlı beslenme yapabilmeniz için, gıda ve beslenme önerilerinin sunulduğu kategori, yaşam kalitenizi yükseltmek için mutlaka gözden geçirmeniz veriler içeriyor.
Migren ve Beslenme
Migren sıklıkla kadınlarda görülen, ataklar halinde gelen bir baş ağrısı tipidir. Ataklar 4 saatten, 72...
İnsülin Direnci ve Beslenme
Sabah kahvaltı yerine kek, kurabiye tercih ediyorsanız, öğle ve akşam yemeklerinde pirinç, patates, makarna gibi besinlere
İnternet Diyetisyeni Önerileri Besinler
Zayıflamak isteyen çoğu kişi fazla kilolarından kurtulmak için mucizevi besinler, bitkiler, çaylar arar. Maalesef ki...
Kişiye Özel Diyet ve Bölgesel Zayıflama
Yaz ayı beraberinde, yazlık kıyafetleri de çıkarttı. Peki kıştan kalan kiloları verme vaktinin geldiğini biliyorsunuz...