Beslenme

Dünyada ve ülkemizde kilo alımı, obezite, kilo alımına bağlı hastalıklar her geçen gün artmaktadır. Genetik...

    Danışanlarımın çoğu kilo vermek, sağlıklı beslenmek ve daha fit bir vücuda sahip olmak...

Meyveler, beslenmemiz de ki en önemli vitamin ve mineral kaynaklarıdır. Lif açısından zengindirler ve bağırsaklarımızın...

Ülkemizde, beslenme hakkında birçok şey yazılıp, çizilmekte herkes sağlıklı beslenme ve kilo verme üzerine yorum...

Sebzelerle ilgili seçim yaparken bedeni aktif olarak temizleyenleri ve iyileştirenleri, kanı ve dokuları alkali yapanları...